Mange bolde i luften? Håndtér hverdagens pres med overblik og overskud

Styrk din effektivitet og trivsel

Dette er kurset, der på en enkelt dag lærer dig at håndtere hverdagens mange krav og forventninger med ro og klarhed, så du øger din præstationsevne samtidig med, at du styrker din trivsel og reducerer risikoen for stress.

Med kurset kan du begynde, eller fortsætte, en udviklingsproces, der bringer dig tættere på de mål, du har for din personlige og faglige udvikling. Kurset giver dig alle de nødvendige redskaber hertil, alt sammen baseret på den nyeste forskning inden for psykologi.

Deltagerprofil

Kurset er til dig, der ønsker viden og værktøjer til at møde en udfordrende hverdag med ro, klarhed og styrke, så du kan handle i overensstemmelse med dine værdier og dine mål. Du kan fx være koordinator, projektleder eller have en anden koordinerende og krævende rolle.