Få værktøjer til at håndtere når kollegaer, medarbejdere og/eller andre relationer, som du møder i din dagligdag, rammes af psykisk sygdom og kriser. Kurset giver dig viden og mod til at handle.
Lær, hvordan du genkender signalerne på henholdsvis stress, angst, depressioner eller misbrug og få viden om, hvordan du bedst hjælper og støtter.
I Danmark får hver tredje af os på et tidspunkt en psykisk sygdom og næsten 700.000 danskere har psykiske problemer, hvoraf stress, angst og depression udgør den største kilde. På kurset trænes du i psykisk førstehjælp og får viden om, hvordan du skal agere, når du står over for personer i dyb krise.
Kurset er for dig, der gerne vil vide mere om, hvordan du bedst hjælper, rådgiver og støtter i forbindelse med psykiske kriser, så som stress, depression, angst eller misbrug. Hvad enten du er leder, kollega eller arbejder i en HR-funktion.
Vi sørger for, at rammerne er i orden, så du kan fokusere på at lære.
Kursusbevis
Erfaren underviser
Maks. 16 deltagere
Fuld forplejning
Øvelser og inddragelse
Casearbejde
Materiale på dansk
Undervisning på dansk
Gratis parkering
På kurset undervises der i følgende:
Dejligt at mærke, hvordan der ikke blev læst op fra et manuskript, men taget fat i de enkelte deltageres eksempler og undervist efter, hvad der rørte sig hos de forskellige/på de forskellige arbejdspladser. En let og glidende overgang mellem de forskellige emner med tydelig rød tråd.- Marie Cecilie Barfod Jensen Rigsadvokaturen
Det var rigtig dejligt med en underviser der virkelig var til stede og huskede hvem vi var, hvor vi kom fra og hvilke udfordringer vi havde. Jeg vil gerne give hende 10 stjerner - men det kan man jo ikke.- Noomi Channette Igel Dansk Retursystem A/S
Syndes det var et rigtigt godt kursus.- Michael Nielsen Dansk Retursystem A/S
Kurset tager udgangspunkt i deltagernes erfaringer og hverdag. Der vil blive inddraget konkrete problemstillinger og undervisningen består i både diskussionsoplæg, øvelser og teori.
Helle er udviklingskonsulent og underviser med speciale i personlig effektivitet og projektledelse. Hun har en baggrund som ingeniør og har tidligere haft forskellige lederstillinger inden for ingeniørbranchen. Helle har en stor passion for personlig effektivitet, planlægning og projektledelse. I sin undervisning kobler hun sin praktiske erfaring som tidligere projektleder med de nyeste redskaber inden for personlig planlægning. Helle underviser på Sjælland.
Taastrup 14. marts 2025 | |
Taastrup 14. maj 2025 | |
Taastrup 17. september 2025 | |
Aarhus 3. december 2025 | |
Taastrup 24. februar 2026 |
Unikke tilbud, relevante artikler og nyt om vores kurser og uddannelser.
Der er desværre en systemfejl på nuværende tidspunkt. Du kan alternativt skrive en mail til kurser@teknologisk.dk
Det kan være vanskeligt at bevare overblikket i en hverdag med for lidt tid og for mange opgaver. Få 6 tips til hvordan du undgår stress og øger arbejdsglæden!
Læs mereDet er svært at slappe af i et stressfuldt klima. Få nogle af de bedste og mest enkle metoder til at bekæmpe stress ved at læse artiklen her.
Positiv psykologi er videnskaben om, hvordan mennesker trives og præsterer optimalt. Få 10 gode tips til at øge dit personlige, mentale velvære.
Mangler du motivation i dit arbejde? Få Sagar Constantins gode råd til at blive mere motiveret her.
Lyt med i podcastepisode 10, hvor vi giver dig flere gode råd til, hvordan du forvandler din travlhed med arbejdsglæde og trivsel på arbejdet.